これを意識するだけで段違いに良くなる!?Bクイックのトスは〇〇が大事!!!!

こんにちは!!!

 

りょうです!!!!

 

今回は

 

Bクイックが合わない人必見です!

 

Aクイックは合うけど

Bクイックがなかなか合わない…

 

Bクイックが使えると

攻撃の幅は大きく広がりますよね

 

そこで今回は

Bクイックを上げるうえで大事な

ことを教えたいと思います

 

それは…

 

バレーボールのクイックの種類とは?A・B・C・Dのすべてを解説 - Activeる!

 

ボールを突くことです!

 

 

クイックは速さが大切になってきます。

距離が長いクイックほど

速さが大切になります。

 

なぜかというと

ボールの速度が遅いと

スパイカーは打ちやすいですが

ブロッカーはブロックがしやすいのです

 

なので

 

「速さ」

 

が大切なのです。

 

いつもよりもボールを突く感じで

 

イチロー選手のレーザービーム

イメージして

感じであげるといいと思います!

 

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味方の打点へ一直線に素早く

トスを上げる!!!

 

 

ですが近すぎると

打てなかったりするので

少し離してトスを上げてあげるのが

いいと思います!!!

 

あとはスパイカー

ひたすら

合わせる練習をしてください!!

 

ボールを突くだけでも

だいぶBクイックが

変わると思います!!

 

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Bクイックを使いこなして

攻撃の幅を広げましょう!!!

 

 

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました!!!