2020-11-26から1日間の記事一覧
こんにちは!!!! りょうです!!! 今回は Cクイックが すぐに!明日にでも! 合うようになるコツについて 書きたいと思います!!! Cクイックは見えないから どこに上げたらいいのか わからない… そんなことありますよね でも、実はあなたは 簡単にCク…
こんにちは!!! りょうです!!!! 今回は Bクイックが合わない人必見です! Aクイックは合うけど Bクイックがなかなか合わない… Bクイックが使えると 攻撃の幅は大きく広がりますよね そこで今回は Bクイックを上げるうえで大事な ことを教えたいと思い…
こんにちは!!!! りょうです!!!! 今回は クイックが びっくりするぐらい 合うようになるコツ について書きたいと思います! クイックがなかなか合わない ことってありますよね トスをあげる一番近い場所なのに なんで???? となります。 クイック…
こんにちは!!! りょうです!!!! ネット際のプレーで タッチネットの反則で失点してしまった。 ジャンプトスの時 自分の思った通りの姿勢で上げれない 今日はそんな人発見です! これを最後まで読めば あなたは体幹王子になれます! なぜ体幹は必要なの…
こんにちは!!! りょうです!!!! 今回は ジャンプ力向上の筋トレ方法 について話したいと思います! やっぱり ジャンプトスするにしても より高いところで セットアップしないといけないですよね! さらにブロックが出来るセッターの方が 魅力的ですよ…